"я" в этом мире

«Я» в этом мире.

В конце октября в здании Городской библиотеки психологами Центра «Планета» было проведено занятие с элементами тренинга на тему «Я в этом мире». Основной целью занятия являлось формирование образа «Я», повышение самооценки и самоуважения, развитие навыков самоанализа и рефлексии, воспитание уважительного отношения к окружающим людям.

Тема мероприятия выбрана не случайно. Тренинг «Я в этом мире» предназначен для подростков. Особенности переходного возраста, а также сложные условия, в которых происходит взросление детей, диктуют необходимость специальных мер для развития и усиления «Я» подростка и формирования адекватной личности. Именно тренинговые занятия позволяют подростку разобраться в себе, осознать свои личностные особенности, а также найти свои сильные и слабые стороны.

Во время занятия участники с интересом выполняли упражнения, способствующие сплочению группы, обучению навыкам конструктивного общения, умению слушать, высказывать свою точку зрения, созданию условий для самопознания и повышению самооценки. На занятии сложилась благоприятная атмосфера, а среди подростков – доверительные, дружеские отношения.  

В завершении тренинга все участники отметили важность этого занятия для каждого из них, так как оно позволило задуматься о собственной уникальности и неповторимости в нашем мире, а выполняя упражнение «Письмо в будущее», ставили перед собой далекие цели, к которым должны стремиться. 

Отделение психолого-педагогической помощи